المسؤوليات الرئيسية والمهام والأنشطة
عام
تدريب جماعي
- تأهيل دروس جماعية منظمة (حتى 20 مشاركًا لكل درس).
- تقديم جلسات آمنة وفعالة وجذابة عبر تخصصات القوة والتكييف البدني.
- الحفاظ على تدفق الدرس القوي، والتوقيت، والتحولات بين التمارين.
- تكييف التمارين بما يتناسب مع مستويات اللياقة المختلطة.
- ضمان التقنية الصحيحة ومنع الإصابات.
المجالات التخصصية
- تقديم جلسات HYROX / التكييف الوظيفي.
- قيادة دروس القوة والتكييف.
- تقديم تدريب على التمارين التصحيحية.
- تدريب جلسات اللياقة قبل وبعد الولادة مع التعديلات المناسبة.
التدريب الشخصي
- إجراء جلسات تدريب شخصي فردي.
- بناء والحفاظ على قاعدة عملاء تدريب شخصي.
- تقديم خطط تدريب مخصصة تتوافق مع أهداف الأعضاء.
المهام العامة
- الحفاظ على بيئة تدريب نظيفة وآمنة ومهنية.
- دعم الإشراف على صالة الألعاب الرياضية المفتوحة عند الحاجة.
- الالتزام بمعايير تدريب المنشأة وقيم العلامة التجارية.
- التفاعل الإيجابي مع الأعضاء والمساهمة في الاحتفاظ بهم.
الخلفية والمؤهلات والخبرة
المؤهلات
- المرشحات فقط (وفقًا لمتطلبات العميل).
- خبرة لا تقل عن سنتين في التدريب.
- شهادة لياقة صالحة تتناسب مع التخصصات المذكورة.
- شهادة في بيلاتس المات وبيلاتس ريفورمر إلزامية.
- خبرة في تدريب الدروس الجماعية.
- مهارات اتصال قوية وسيطرة على الدروس.
- مهنية، puntual، وموثوقة.
المهارات
- ثقة في تدريب مجموعات كبيرة.
- أساس تقني قوي في القوة والتكييف.
- طاقة عالية مع سيطرة مهنية.
- راحة في مجالات القوة والتكييف والبيلاتس.
- عمل جماعي وتركيز على الأعضاء.
- مهارات اتصال وتواصل ممتازة.
- القدرة على تكييف التمارين لمستويات لياقة مختلطة.
- معرفة بمنع الإصابات والتمارين التصحيحية.
KEY RESPONSIBILITIES, ACCOUNTABILITIES AND ACTIVITIES
General
Group Training
• Coach structured group classes (up to 20 participants per class).
• Deliver safe, effective, and engaging sessions across strength and conditioning disciplines.
• Maintain strong class flow, timing, and transitions.
• Scale exercises appropriately for mixed fitness levels.
• Ensure correct technique and injury prevention.
Specialty Areas
• Deliver HYROX / Functional Conditioning sessions.
• Lead Strength & Conditioning classes.
• Provide Corrective Exercise coaching.
• Coach Pre & Post-Natal Fitness sessions with appropriate modifications.
Personal Training
• Conduct one-on-one personal training sessions.
• Build and retain a personal training client base.
• Deliver customized training plans aligned with member goals.
General Duties
• Maintain a clean, safe, and professional training environment.
• Support open gym supervision when required.
• Uphold facility coaching standards and brand values.
• Engage positively with members and contribute to retention.
BACKGROUND, QUALIFICATIONS & EXPERIENCE
Qualifications
• Female candidates only (as per client requirement).
• Minimum 2 years of coaching experience.
• Valid fitness certification relevant to the specialties listed.
• Certification in Mat Pilates and Reformer Pilates is mandatory.
• Experience coaching group classes.
• Strong communication and class control skills.
• Professional, punctual, and reliable.
Skills
• Confident coaching large groups.
• Strong technical foundation in strength and conditioning.
• High energy with professional control.
• Comfortable across strength, conditioning, and Pilates.
• Team-oriented and member-focused.
• Excellent communication and interpersonal skills.
• Ability to scale exercises for mixed fitness levels.
• Knowledge of injury prevention and corrective exercise.